بهترین پماد و کرم برای جای جوش صورت و بدن + معجزه درمان فرورفتگی

برای انتخاب بهترین کرم‌ها و پمادهای جای جوش صورت، شناخت نوع لک «جای جوش قرمز، قهوه‌ای یا جوش سفید» اهمیت زیادی دارد. محصولاتی که حاوی ویتامین C، اسید کوژیک و هیدروکینون هستند، می‌توانند در روشن شدن لک‌های پوستی مؤثر باشند، استفاده از هیدروکینون در ایران و آمریکا رایج است، اما در اروپا با محدودیت‌هایی مواجه است.

اما آیا کرم‌ها برای همه انواع جای جوش مفیدند؟ اگر تنها با لک‌های باقی‌مانده از جوش مواجه هستید،  این محصولات می‌توانند مؤثر باشند.  اما در صورت وجود فرورفتگی یا تخریب بافتی ناشی از جوش، هیچ کرمی در هیچ جای دنیا قادر به ترمیم آن نخواهد بود. برای درمان اسکارهای عمیق و فرورفته، نیاز به روش‌های تخصصی‌تر است؛ بنابراین، شناخت نوع جای جوش و انتخاب درمان مناسب، کلید رسیدن به بهترین نتیجه خواهد بود.

بهترین پماد و کرم برای ازبین‌بردن جای جوش

جای جوش یکی از مشکلات شایع پوستی است که پس از بهبود آکنه (جوش‌های سرسیاه، سرسفید و التهابی که در اثر چربی و باکتری روی پوست ایجاد می‌شوند) باقی می‌ماند. رنگ این جای جوش می‌تواند نشان‌دهنده نوع آسیب پوستی و روند بهبود آن باشد. بسیاری از افراد بدون درنظرگرفتن این تفاوت‌ها، از محصولات نامناسب استفاده می‌کنند که ممکن است روند ترمیم پوست را کندتر کند. درحالی‌که توجه به رنگ جای جوش می‌تواند راهنمایی مؤثری برای انتخاب ترکیبات درمانی مناسب باشد.

در ادامه بررسی می‌کنیم که چگونه می‌توان باتوجه‌به رنگ جای جوش (اسکار آکنه)، کرم یا پماد مناسبی انتخاب کرد تا روند بهبود تسریع شود و از تشدید و التهاب جای جوش جلوگیری گردد.

جای جوش قرمز  (Post-Inflammatory Erythema)

جای جوش قرمز (اریتم پس التهابی) یکی از عوارض شایع آکنه است که به دلیل التهاب و گشادشدن مویرگ‌های زیر پوست ایجاد می‌شود. این نوع لک معمولاً در پوست‌های روشن‌تر بیشتر دیده می‌شود و با لک‌های تیره (هایپرپیگمانتاسیون) یا سفید (هیپوپیگمانتاسیون) تفاوت دارد.

علت اصلی آن واکنش سیستم ایمنی به التهاب جوش است که با افزایش جریان خون به ناحیه آسیب‌دیده، رگ‌های خونی گشاد شده را باقی می‌گذارد. این لک‌ها معمولاً صاف و بدون فرورفتگی هستند و بسته به شدت التهاب، ممکن است چندین هفته تا چند ماه باقی بمانند.

‍ اگرچه در برخی موارد خودبه‌خود کم‌رنگ می‌شوند، اما در موارد مقاوم، استفاده از ترکیبات ضدالتهابی مانند ویتامین C، نیاسینامید و اسید کوژیک می‌تواند به کاهش قرمزی کمک کند.

در ادامه پماد و کرم‌های موثر برای این نوع لک‌ها معرفی می‌شود.

کرم ویتامین C مدیلن (Medilan Vitamin C Cream)

کرم ویتامین C مدیلن یک محصول روشن‌کننده، مرطوب‌کننده و ضدلک است که با ترکیب ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، به کاهش لک‌های پوستی، افزایش شفافیت و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. این کرم بافت سبکی دارد، سریع جذب می‌شود و برای استفاده روزانه همراه با ضدآفتاب توصیه می‌شود.

کرم ویتامین C پلاس نئودرم (Neuderm Vitamin C Plus)

کرم ویتامین C پلاس نئودرم با تمرکز بر روشن‌کنندگی و کاهش لک می‌تواند به بهبود قرمزی جای جوش‌های تازه کمک کند. اما برای قرمزی شدیدتر، بهتر است در کنار ترکیباتی مانند نیاسینامید یا آزلائیک اسید استفاده شود تا اثرگذاری بیشتری داشته باشد.

کرم روشن‌کننده و ضد لک روبو بیوتی مدل 001

کرم روشن‌کننده و ضد لک روبو بیوتی حاوی ترکیبات فعالی مانند ویتامین C، ویتامین PP (نیاسینامید) و عصاره هسته زردآلو است. این ترکیبات با همکاری یکدیگر به کاهش لک‌های پوستی، روشن‌سازی و شفافیت پوست کمک می‌کنند. این کرم فاقد لینک خرید مستقیم از شرکت سازنده است، اما در فروشگاه‌های آنلاین مانند دیجی‌کالا موجود است (لینک خرید از دیجی کالا).

کرم ویتامین C و نیاسینامید ایزنتری (Isntree C-Niacin Toning Cream)

کرم مرطوب‌کننده و روشن‌کننده ویتامین C و نیاسینامید ایزنتری یک محصول کره‌ای غنی از ویتامین C، نیاسینامید و عصاره سنجد تلخ است که به روشن‌شدن پوست، کاهش لک‌های تیره و آب‌رسانی عمیق کمک می‌کند. این کرم با تقویت سد پوستی و یکنواخت‌سازی رنگ پوست، برای بهبود لک‌های ناشی از جوش  مؤثر است. بافت سبک و جذب سریع دارد و برای انواع پوست، در روتین صبح و شب قابل‌استفاده است.

جای جوش قهوه‌ای (Post-Inflammatory Hyperpigmentation – PIH)

جای جوش قهوه‌ای یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی پس از بهبود آکنه است. این نوع لک بیشتر در پوست‌های تیره‌تر مشاهده می‌شود و برخلاف جای جوش قرمز (اریتم پس التهابی) ناشی از رنگ‌دانه‌های پوستی است نه گشادشدن مویرگ‌ها.

علت اصلی آن، تحریک بیش از حد ملانوسیت‌ها (سلول‌های تولیدکننده ملانین) در پاسخ به التهاب جوش است. وقتی پوست دچار التهاب می‌شود، بدن برای محافظت از ناحیه آسیب‌دیده ملانین بیشتری تولید می‌کند که باعث ایجاد لک‌های قهوه‌ای پس از بهبود جوش می‌شود. این لک‌ها معمولاً صاف و بدون فرورفتگی هستند و بسته به شدت التهاب، نوع پوست و میزان تماس با نور خورشید، می‌توانند چندین ماه تا حتی سال‌ها باقی بمانند.

‍ اگرچه در برخی موارد این لک‌ها به‌مرورزمان کم‌رنگ می‌شوند، اما در موارد پایدار، استفاده از ترکیبات مهارکننده تیروزیناز مانند هیدروکینون، اسید کوژیک و ویتامین C می‌تواند به کاهش رنگ‌دانه‌ها و روشن‌شدن پوست کمک کند.

در ادامه پماد و کرم‌های موثر برای این نوع لک‌ها معرفی می‌شود.

کرم روشن‌کننده آردن شماره 2 مدل اسید کوژیک

کرم ضد لک آردن حاوی اسید کوژیک با ترکیبات مؤثری مانند کوژیک اسید، آلفا هیدروکسی اسید (AHA) و ویتامین C به کاهش لک‌های قهوه‌ای ناشی از جوش و افزایش یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کند. این کرم با مهار تولید ملانین و لایه‌برداری ملایم، به روشن‌تر شدن لک‌های تیره و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. برای نتیجه بهتر، شب‌ها استفاده شود و در طول روز حتماً ضدآفتاب زده شود.

کرم روشن‌کننده هیدروکینون مدیلن

کرم روشن‌کننده هیدروکینون مدیلن یک محصول مؤثر برای کاهش لک‌های پوستی و روشن‌سازی پوست است. این کرم حاوی هیدروکینون به‌عنوان عامل اصلی روشن‌کننده، آلفا هیدروکسی اسید (AHA) 10% برای لایه‌برداری ملایم و ویتامین C به‌عنوان آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب است. این ترکیبات با هم به کاهش تولید ملانین، لایه‌برداری سلول‌های مرده و بهبود شفافیت و یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کنند.

کرم ضد لک و روشن‌کننده هیدرودرم

 

کرم ضد لک و روشن‌کننده هیدرودرم با ترکیبات فعالی مانند آربوتین، آلفا هیدروکسی اسید (AHA)، کوژیک دی‌پالمیتات و ویتامین C طراحی شده است تا به طور مؤثر لک‌های قهوه‌ای و تیرگی‌های پوست را کاهش دهد. هیدرودرم یک گزینه گیاهی‌تر است که معمولاً بدون هیدروکینون و با ترکیبات طبیعی فرموله شده و برای افرادی با پوست حساس که به دنبال روشن‌شدن تدریجی جای جوش‌های خود هستند، انتخابی ایده‌آل است.

اثر این کرم ملایم اما مداوم است و با استفاده منظم، نتایج قابل‌مشاهده خواهد بود. برای بهترین نتیجه، شب‌ها روی پوست تمیز استفاده شود و در طول روز، استفاده از ضدآفتاب ضروری است.

جای جوش سفید یا روشن (Post-Inflammatory Hypopigmentation)

جای جوش سفید (هیپوپیگمانتاسیون پس‌ التهابی) یکی از عوارض کمتر شایع آکنه است که به دلیل کاهش یا ازبین‌رفتن ملانین (رنگ‌دانه پوست) در ناحیه آسیب‌دیده ایجاد می‌شود.

علت اصلی لک‌های سفید، آسیب یا اختلال در عملکرد ملانوسیت‌ها (سلول‌های تولیدکننده رنگ‌دانه) به دلیل التهاب شدید، جوش‌های چرکی عمیق، دستکاری بیش از حد، یا حتی درمان‌های تهاجمی مانند لیزرهای قوی است. خوشبختانه، این لک‌ها معمولاً موقتی هستند و طی ۶ ماه تا یک سال با روند طبیعی بازسازی پوست برطرف می‌شوند، مگر در موارد نادر که آسیب به ملانوسیت‌ها دائمی باشد.

‍ برخلاف لک‌های قهوه‌ای که با مهار تولید ملانین درمان می‌شوند، لک‌های سفید به تحریک مجدد ملانوسیت‌ها و افزایش تولید ملانین نیاز دارند. کرم‌هایی که به طور خاص برای لک‌های سفید طراحی شده باشند، چندان رایج نیستند، زیرا این مشکل معمولاً با ترمیم طبیعی پوست برطرف می‌شود.

بااین‌حال، برخی محصولات می‌توانند فرایند بازسازی را تسریع کنند. ترکیباتی مانند ترتینوئین (رتینوئیک اسید)، ویتامین C و نیاسینامید با تحریک نوسازی سلولی و افزایش تولید رنگ‌دانه می‌توانند به بهبود لک‌های سفید کمک کنند.

در ادامه، پمادها و کرم‌های مؤثر برای این نوع لک‌ها معرفی می‌شوند.

کرم آلفا هیدروکسی اسید سینره (10 درصد)

کرم آلفا هیدروکسی اسید ۱۰٪ سینره با لایه‌برداری ملایم و تحریک نوسازی سلولی به کاهش لک‌های سفید ناشی از جوش کمک می‌کند. این کرم با افزایش گردش سلولی و تحریک ملانوسیت‌ها، ممکن است تولید ملانین را در نواحی کم‌رنگ تقویت کند و رنگ پوست را یکنواخت‌تر سازد. برای جلوگیری از حساسیت و ایجاد لک جدید، حتماً شب‌ها استفاده شود و در طول روز ضدآفتاب SPF 50+ زده شود.

کرم سیکالفیت اون (Avene Cicalfate) که در ایران نیز موجود است، یک ترمیم‌کننده قوی برای پوست آسیب‌دیده، ملتهب و حساس محسوب می‌شود. این کرم با داشتن ترکیباتی مانند سوکرالفیت، مس و روی به بازسازی سریع‌تر پوست و کاهش التهاب کمک می‌کند. همچنین، با تقویت سد دفاعی پوست و تحریک بازسازی سلولی، می‌تواند به بهبود لک‌های سفید ناشی از جای جوش کمک کند.

جای جوش قدیمی

برای ازبین‌بردن جای جوش‌های قدیمی، انتخاب کرم مناسب اهمیت زیادی دارد. باگذشت زمان، این لک‌ها ممکن است ماندگار شوند و نیاز به ترکیباتی داشته باشند که بتوانند پوست را بازسازی، لایه‌برداری و روشن‌تر کنند. در ادامه، دو کرم معرفی می‌شوند که به کاهش لک‌های ناشی از جوش کمک می‌کنند.

ژل برطرف‌کننده جای جوش سالیسیل 2 سبوما

ژل لایه‌بردار برطرف‌کننده جای جوش سالیسیل 2 سبوما، حاوی 2٪ اسید سالیسیلیک، با خاصیت کراتولیتیک و نفوذپذیری بالا، به رفع آثار به‌جامانده از آکنه و باز کردن منافذ بسته پوست بدون ایجاد خشکی کمک می‌کند. این محصول با ترکیباتی مانند نیاسینامید، گلوکونات روی و عصاره‌های گیاهی، ترشح چربی پوست را تنظیم کرده و به ترمیم و روشن‌شدن پوست کمک می‌کند. برای استفاده، روزانه یک تا سه بار لایه نازکی از ژل را بر روی پوست تمیز و خشک ناحیه مورد نظر بمالید.

کرم ترتینوئین  (Tretinoin)

ترتینوئین یک رتینوئید قوی است که در درمان جای جوش‌های قدیمی بسیار مؤثر عمل می‌کند.

برای استفاده، شب‌ها مقدار کمی (به‌اندازه یک نخود کوچک برای کل صورت) روی پوست تمیز و خشک بمالید و برای جلوگیری از خشکی و تحریک، پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، از یک مرطوب‌کننده ملایم استفاده کنید. در طول روز، استفاده از ضدآفتاب با SPF 50+ الزامی است، زیرا ترتینوئین پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کند.

در هفته‌های ابتدایی، توصیه می‌شود مصرف را با دوز پایین آغاز کنید، به این معنا که در ابتدا یک شب در میان استفاده شود و سپس به‌تدریج تعداد دفعات افزایش یابد. ممکن است در هفته‌های اول قرمزی، خشکی یا پوسته‌پوسته شدن مشاهده شود که طبیعی بوده و با مرطوب‌کننده و رعایت فواصل مصرف، کنترل می‌شود.

نتایج قابل‌مشاهده معمولاً پس از ۸ تا ۱۲ هفته نمایان می‌شود، لذا تداوم در مصرف و صبوری در روند درمان ضروری است.

ترتینوئین یک ترکیب دارویی است که توسط شرکت‌های مختلفی در سراسر جهان تولید می‌شود. شرکت مدیفارم یکی از تولیدکننده‌های این کرم در ایران است.

جای جوش با فرورفتگی یا برجستگی

جای جوش‌های فرورفته یا برجسته زمانی ایجاد می‌شوند که روند ترمیم پوست پس از التهاب شدید دچار اختلال شود؛ به‌گونه‌ای که فرورفتگی‌ها به دلیل کاهش تولید کلاژن و برجستگی‌ها در اثر تولید بیش از حد آن شکل می‌گیرند.

برخلاف لک‌های سطحی که با کرم‌های روشن‌کننده و لایه‌بردار قابل‌درمان هستند، این نوع اسکارهای عمیق و فرورفته ناشی از جوش یا آبله‌مرغان با هیچ کرمی از بین نمی‌روند.

درمان جای جوش‌های مقاوم نیازمند یک رویکرد دقیق، تخصصی و کاملاً شخصی‌سازی‌شده است. روش‌های مختلفی برای درمان جای جوش ارائه می‌شوند، اما آنچه اغلب باعث نارضایتی بیماران می‌شود، محدودیت تأثیر روش‌های رایج در بهبود کامل اسکارهاست.

روش‌های متداول مانند پیلینگ‌های سطحی و عمقی، لایه‌برداری‌های سایشی، میکرونیدلینگ، میکرودرم ابریژن و لیزرهای تهاجمی مانند CO2، معمولاً تنها ۱۰ تا ۲۰ درصد در بهبود جای جوش مؤثر هستند و نتایج چشمگیری ایجاد نمی‌کنند.

حتی روش‌هایی مانند سابسیژن که در کاهش اسکارهای فرورفته نسبت به سایر تکنیک‌ها عملکرد بهتری دارد، حداکثر ۳۰ تا ۴۰ درصد بهبود ایجاد می‌کند؛ اما همچنان دستیابی به بیش از ۸۰ درصد ترمیم را ممکن نمی‌سازد. روش‌هایی مانند اندولیفت، تزریق ژل یا چربی نیز تنها تأثیر موقتی دارند و نمی‌توانند جای جوش را به طور واقعی ترمیم کنند.

بنابراین، دستیابی به نتایج ماندگار و قابل‌توجه، نیازمند یک رویکرد پیشرفته‌تر و ترکیبی از روش‌های مؤثرتر است.

معجزه درمان جای جوش و اسکار زخم های قدیمی: پوست صاف و درخشان

تصور کنید پس از سال‌ها تلاش برای درمان جای جوش و ناامیدی از نتایج بی‌اثر، این بار با روشی منحصربه‌فرد مواجه شوید که همه چیز را تغییر می‌دهد. دکتر آقاجانی، با ترکیبی انحصاری از تکنیک‌های پیشرفته و سال‌ها تجربه تخصصی، موفق شده است بیش از ۹۰٪ از جای جوش‌های مقاوم به درمان، از جمله اسکارهای عمیق ناشی از آبله‌مرغان و فرورفتگی‌های شدید و قدیمی را بهبود بخشد. این روش، فراتر از درمان‌های رایج، نتایجی ماندگار و واقعی به همراه دارد.

طول درمان روش اختصاصی دکتر آقاجانی

این روش به دلیل ماهیت درمانی عمیق و چندمرحله‌ای، نیاز به جلسات متعددی دارد که بسته به شدت اسکارها متفاوت است.

اسکارهای با شدت متوسط : بین ۴ تا ۶ جلسه

 اسکارهای شدید: بین ۸ تا ۱۰ جلسه

 موارد بسیار شدید و عمیق: ممکن است به بیش از ۱۰ تا ۱۲ جلسه نیاز داشته باشد.

مدت‌زمان هر جلسه: هر جلسه بین 1 الی 2 ساعت طول می کشد.

مدت کل درمان: معمولاً بین ۳ تا ۴ ماه، اما در برخی موارد می‌توان جلسات را فشرده‌تر کرد و در مدت حدود ۳ ماه، چندین جلسه را در یک نوبت انجام داد.

هزینه روش درمانی اختصاصی دکتر آقاجانی؛ یک سرمایه‌گذاری هوشمندانه برای پوست

این روش درمانی یک پروسه عمیق و چندمرحله‌ای است که تعداد جلسات و در نتیجه هزینه آن، بسته به شرایط هر بیمار متفاوت خواهد بود. اما نکته مهم اینجاست که در مقایسه با جراحی‌های تهاجمی، هزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه‌تر دارد.

جراحی‌های تهاجمی معمولاً در یک جلسه انجام می‌شوند؛ اما با هزینه‌ای بسیار بالا، درحالی‌که این روش، باوجود نیاز به چندین جلسه، همچنان چندین برابر گران‌تر از یک جراحی نخواهد بود.

هزینه این درمان متناسب با میزان اثرگذاری و ماندگاری نتایج آن تعیین می‌شود – بدون نیاز به جراحی، بدون دوران نقاهت طولانی و با نتایجی ماندگار که ارزش این سرمایه‌گذاری را دارند.

سؤالات متداول

آیا کرم‌های جای جوش برای سایر نواحی بدن مانند کمر یا قفسه سینه قابل‌استفاده هستند؟

بله اما تأثیر آن‌ها به نوع پوست بستگی دارد. پوست بدن ضخیم‌تر از صورت است، بنابراین برای لک‌های مقاوم، محصولات تخصصی بدن تحت‌نظر پزشک بهتر عمل می‌کنند. همچنین، ترکیبات قوی مانند هیدروکینون یا ترتینوئین ممکن است باعث تحریک یا تشدید لک شوند، پس قبل از مصرف روی بخش کوچکی از پوست تست کنید.

کرم‌ها چقدر زمان نیاز دارند تا جای جوش را از بین ببرند؟

مدت‌زمان تأثیر کرم‌ها بستگی به نوع لک و شدت آن دارد. لک‌های سطحی معمولاً بین ۴ تا ۸ هفته کم‌رنگ‌تر می‌شوند، اما لک‌های عمیق‌تر و مقاوم ممکن است ۳ تا ۶ ماه زمان نیاز داشته باشند.

چه کرم‌هایی ممکن است جای لک جوش را بدتر کنند؟

پمادهای کورتونی قوی، کرم‌های چرب و محصولات لایه‌بردار قوی بدون مراقبت از پوست، می‌توانند لک‌های جوش را تشدید کنند.

آیا کرم‌های جای جوش می‌توانند وضعیت چاله‌های پوستی را بدتر کنند؟

خیر، کرم‌های مخصوص جای جوش مستقیماً باعث بدتر شدن چاله‌های پوستی نمی‌شوند. اما استفاده نادرست یا خودسرانه از برخی کرم‌ها، به‌ویژه محصولات لایه‌بردار قوی یا ترکیبات نامناسب، ممکن است منجر به تحریک و افزایش لک‌های التهابی (PIH) شود.

آیا پماد زینک اکساید برای جای لک جوش مناسب است؟

پماد زینک اکساید به طور مستقیم برای درمان لک‌های جای جوش مناسب نیست، زمانی که جای جوش قرمز یا تازه هست به کاهش قرمزی و تسکین التهاب کمک می‌کند.

تفاوت ترتینوئین، رتینوئید و رتینول چیست؟

رتینوئید اصطلاح کلی برای تمام مشتقات ویتامین A، شامل رتینول، ترتینوئین، آداپالن و ایزوترتینوئین و در بهبود بافت پوست، کاهش لک و درمان آکنه مؤثرند. ایزوترتینوئین و ترتینوئین فرم قوی‌تری است که برای درمان آکنه، لک و چروک‌های پوستی تجویز می‌شود و سریع‌تر عمل می‌کند؛ اما ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست شود.

آیا پماد آلفا برای جای جوش مناسب است؟

پماد آلفا بیشتر خاصیت ترمیمی دارد و برای بهبود زخم‌های سطحی و تسریع ترمیم پوست مفید است، اما اثر زیادی در ازبین‌بردن لک‌های جای جوش ندارد.

آیا پماد بتامتازون برای جای جوش مؤثر است؟

پماد بتامتازون برای درمان جای جوش توصیه نمی‌شود. این پماد یک کورتیکواستروئید قوی است که برای کاهش التهاب، خارش و برخی مشکلات پوستی مانند اگزما و درماتیت به کار می‌رود، برای لک‌های ناشی از جوش ممکن است باعث نازک شدن پوست، افزایش حساسیت و تشدید لک شود.

فرق کرم ضد جوش با کرم جای جوش چیست؟

کرم ضد جوش برای درمان آکنه‌های فعال با ترکیبات ضدباکتری، ضدالتهاب و تنظیم‌کننده چربی به کاهش جوش‌ها کمک می‌کند. کرم جای جوش حاوی موادی مانند رتینوئیدها، ویتامین C و اسیدهای ملایم است که به بازسازی سلول‌های پوست کمک می‌کند.